Ejercicios de movilidad post bicicleta

Clases gratis todas las semanas de movilidad y pilates 👉 https://links.bestcycling.com/clasesCompletas 00:00 Introducción 01:02 Clase gratis de movilidad 17:55 Clases gratis semanales Carmen Aibar ha preparado una clase de movilidad de 15 minutos pensada para complementar tus sesiones de bicicleta, mejorar tu movilidad, estirar y liberar la tensión que se acumula en los músculos que más trabajan cuando pedaleas. ---------------------------------------------- Bestcycling es una empresa tecnológica / deportiva. Creamos clases y entrenamientos que emitimos a través de nuestras aplicaciones para ayudar a gente a entrenar y encontrar el bienestar en todo el mundo. Si te gustan estos vídeos, no dudes en suscribirte a nuestro canal: 🔴 https://www.youtube.com/c/BestcyclingTV1?sub_confirmation=1 Más info de nuestra empresa en: 🟠 Clases virtuales y herramientas: https://bestlife.page.link/youtube ⚪️ Eventos y cursos: http://www.cicloindoor.com Síguenos en: 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/bestcycling 🟣 Instagram: https://instagram.com/bestcycling ⚫️ Twitter: https://twitter.com/bestcycling