Por qué APRIETAS los DIENTES: las causas reales del BRUXISMO

No, el bruxismo no aparece “porque sí”. Y no, tampoco es solo “por nervios”… aunque el estrés tiene mucho que decir. 😬 Detrás del bruxismo puede haber varias causas que muchas veces se mezclan: estrés, ansiedad, alteraciones del sueño, problemas respiratorios, ciertos hábitos, consumo de estimulantes e incluso otros trastornos que pasan desapercibidos. Por eso hay personas que aprietan los dientes durante el día sin darse cuenta… y otras que rechinan por la noche mientras duermen y no lo descubren hasta que empiezan los síntomas: desgaste dental, dolor de cabeza, tensión mandibular o molestias al despertar. Lo importante es entender que el bruxismo no es una manía sin más. Es una señal de que algo puede no ir bien y, si no se trata, puede acabar pasando factura a tus dientes, a tu mandíbula y a tu descanso. #Bruxismo #ApretarLosDientes #RechinarLosDientes #DolorMandibular #drpardinaslopez