Ayuno intermitente para adelgazar, ¿es la dieta definitiva?

El ayuno intermitente se caracteriza por pasar horas o días sin comer, una dieta que se ha puesto de moda últimamente. Sin embargo, ¿es realmente tan efectiva como parece? ¿De verdad permite adelgazar? La Dra. Diana Díaz Rizzolo despeja algunas incógnitas en este vídeo. Videoconsejo impartido por la Dra. Diana Díaz Rizzolo y producido por Medicina Televisión. Si te ha gustado, dale a Me Gusta, comparte y suscríbete 👉 http://goo.gl/ZZH76D Visita nuestro canal de streaming: https://www.medicinatelevision.tv/channels/nutricion Y síguenos en: Instagram: https://www.instagram.com/medicina_tv Facebook: https://www.facebook.com/MedicinaTV Twitter: https://twitter.com/medicina_tv #Dietas #Adelgazamiento