EP 35 ¿Por qué tu piso pélvico está fallando y no lo sabías? | Tu Salud Guía

Sabías que el piso pélvico afecta tu postura, tu vida sexual, tu control urinario y hasta tu nivel de estrés? En este episodio de Para Estar Bien, hablamos con una fisioterapeuta Daniela Yepes, especialista en suelo pélvico sobre todo lo que nadie te había explicado sobre esta estructura clave de tu cuerpo. 🔍 Lo que aprenderás hoy: ✔️ Qué es el piso pélvico y por qué es mucho más que un "tema de maternidad" ✔️ Las señales de que tu suelo pélvico puede estar fallando (escapes de orina, dolor de espalda, falta de placer) ✔️ Causas que nadie te cuenta: estreñimiento, deporte de alto impacto, mala postura y el estrés ✔️ La verdad sobre los ejercicios Kegel — cuándo ayudan y cuándo pueden hacer daño ✔️ Cómo afectan la menopausia y el ciclo menstrual al piso pélvico ✔️ Qué hace realmente la fisioterapia pélvica y cuándo deberías buscarla 💬 ¿Reconoces alguno de estos síntomas en ti? Cuéntanos en los comentarios — estamos aquí para ayudarte. ¡Síguenos ahora y activa las notificaciones haciendo click en la campana! Entérate de nuestra información más reciente sobre Salud y Bienestar: WEB: http://tusaludguia.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/tusaludguia/ FACEBOOK: https://web.facebook.com/tusaludguia TWITTER: https://twitter.com/TuSaludGuia TIKTOK: https://www.tiktok.com/@tusaludguia WHATSAPP: +57 319 5824433 Producido por @IMAKIFILMS Todos los derechos reservados © IMAKINETICA SAS ® 2026 Tu Salud Guía #tusaludguia #pisopelvico #fisioterapeuta #danielayepes #imakifilms #celenelondoño