🧠 El estrés emocional también enferma el corazón ❤️ - Dr. Sergio Mejía
❤️ ¿Puede el estrés emocional afectar directamente al corazón? En este vídeo se explora la relación entre emociones, sistema nervioso y salud cardiovascular desde una visión integrativa. Se habla del impacto del estrés crónico, el exceso de información negativa y el modo “supervivencia” sobre el corazón y el bienestar general. Además, se explica cómo activar el sistema parasimpático mediante hábitos sencillos puede ayudar a reducir el riesgo cardiovascular y mejorar la calidad de vida. En este contenido descubrirás: Relación entre emociones y salud cardiovascular 🫀 Cómo influye el estrés crónico en el corazón Qué es el modo supervivencia y cómo afecta al cuerpo Importancia del sistema nervioso parasimpático Gratitud, descanso mental y bienestar emocional Hábitos cotidianos que favorecen la salud vascular Una reflexión sobre prevención cardiovascular, equilibrio emocional y salud integrativa. *Este video únicamente tiene fines informativos y educativos. La información ofrecida no constituye consejos médicos, recomendaciones o asesoría médica de ningún tipo. El uso de la información de este video o de los materiales vinculados corre por cuenta y riesgo del usuario. El contenido de este video no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Los usuarios no deben ignorar o retrasar la obtención de asesoramiento médico para cualquier condición médica que puedan tener y deben buscar la asistencia de sus profesionales de la salud para tales condiciones. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔔 SUSCRÍBETE AL CANAL 👇🏼👇🏼 https://www.youtube.com/c/EscueladeSaludIntegrativa?sub_confirmation=1 📍 VISITA NUESTRA WEB → https://www.esi.academy/ ✉ EMAIL: info@esi.academy 📲 CONTÁCTANOS POR WHATSAPP → +34 627 069 186 ✅ MÁS INFORMACIÓN GRATUITA SOBRE SALUD, NUTRICIÓN, SUPLEMENTACIÓN Y MEDICINA INTEGRATIVA EN: • LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/esi-academy/ • FACEBOOK: https://www.facebook.com/escueladesaludintegrativa • INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esi.academy/?hl=es