¿Eres de esas personas que evita el conflicto a toda costa?

¿Eres de esas personas que evita el conflicto a toda costa? Las que callan, aguantan, ceden o se alejan para no incomodar… A veces, eso no solo afecta a tu mente. También puede acabar somatizándose en el cuerpo: tensión, ansiedad, cansancio, dolor, bloqueo emocional… Muchas veces no nacemos huyendo del conflicto. Lo aprendemos. En la infancia, en relaciones donde expresar lo que sentíamos no era seguro, cómodo o bien recibido. Pero comunicarte no tiene por qué doler. Y poner límites no te convierte en una mala persona. En Sampai Salud te ayudamos a entender el origen de esos patrones y a comunicarte de una forma más consciente, clara y efectiva. Porque cuando dejas de huir de lo que sientes… empiezas a habitarte con más calma. 👨🏽‍⚕️ Terapeutas cuerpo y mente 🌿 SampaiSalud 🖥 www.sampaisalud.com 📧 info@sampaisalud.com 📍Calle Rafael de Riego 36 (28045 Madrid) 🕰 Lunes a Jueves de 10 a 20h Viernes de 10 a 14h 📞 Citas: 919.323.134 #SaludEmocional #Somatización #DesarrolloPersonal #GestiónEmocional #SampaiSalud