tdah, tca, procrastination

💌 Mon mentorat "Femmes Alignées" Prendre rendez-vous : https://cal.com/elyanec/decouverte Dans cette vidéo, je vous parle de mon histoire avec mon potentiel tdah, mes tca, la procrastination. Pour moi, tout ça est lié et depuis que je vois que ce ne sont pas des problèmes différents mais des conséquences de la même source, je ne peux plus "ne plus le voir" haha. Je vous partage ma réflexion, informée par mon expérience, mais également mes coachings et l'évolution des symptomes de mes clientes. 💬 Racontez-moi : ça vous parle ? 📚 Quelques sources intéressantes sur le sujet • Research on overlap between ADHD and trauma symptoms https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11829347/ • Research on dissociation and ADHD-like symptoms https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9647769/ • Child Mind Institute — Trauma vs ADHD https://childmind.org/article/is-it-adhd-or-trauma/ • Ward et al. (2017) — Brain Drain: The Mere Presence of One’s Own Smartphone Reduces Available Cognitive Capacity https://www.journals.uchicago.edu/doi/10.1086/691462 • Work of Dr. Gabor Maté on trauma, addiction and adaptation https://drgabormate.com Bon weekend 🥰 Elyane