Hola soy Vanessa Martín Ardanaz, profesora y fundadora del Centro de Yoga Padmasana en Berriozar Navarra. En este canal encontrarás videos de diferentes estilos de Yoga, Mindfulness, meditación, técnicas de respiración y relajación. Música y motivación. Autora del libro Frases motivadoras #elmotivosoyyo y Técnicas de Mindfulness y voz principal de varios temas musicales 🎶
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