Hola! Soy Yara 💕 He creado este espacio para que te enamores del proceso de cuidar tu cuerpo de forma real y consciente. Soy nutricionista y profesora de Pilates y Yoga, y este es mi rincón para compartir contigo un bienestar sin complicaciones. En mi canal vas a encontrar sesiones intensas de Pilates y algunas veces Yoga. También comparto tips y consejos prácticos para alimentarte sin ruido ni restricciones y que realmente funcionan en el día a día. 📅 Nuevo video cada MARTES.